Post‑partum

Kinésithérapie & Ostéopathie pour post-partum

Après l’accouchement, le corps vit une période de transition intense. Les muscles, les articulations et les tissus sollicités pendant la grossesse et la naissance peuvent entraîner fatigue, douleurs ou perte de stabilité. Au cabinet, nous vous accompagnons pour retrouver confort, mobilité et équilibre, grâce à une prise en charge douce et adaptée à votre rythme. Nous intervenons sur les tensions musculaires, les douleurs lombaires, les cicatrices (césarienne, épisiotomie) et la reprise progressive des activités quotidiennes. Notre objectif : vous aider à vous sentir mieux dans votre corps et à vivre votre post‑partum avec plus de sérénité.

Kinésithérapie

Rééducation abdominale (diastasis)
Douleurs lombaires ou coccyx après l’accouchement
Prise en charge des cicatrices (césarienne, épisiotomie)

Ostéopathie

Rééquilibrage du bassin
Douleurs du coccyx
Troubles digestifs post‑partum
Fatigue, tensions globales

Rééducation périnéale

Kinésithérapie & Ostéopathie pour rééducation périnéale

Le périnée joue un rôle essentiel dans la stabilité, la continence et le confort du quotidien. Après une grossesse ou un accouchement, il peut être fragilisé et nécessiter une rééducation spécifique. Nous proposons une prise en charge personnalisée pour renforcer le périnée, améliorer la tonicité, réduire les fuites urinaires, et soulager les douleurs pelviennes. Grâce à des techniques manuelles, des exercices ciblés et un accompagnement progressif, nous vous aidons à retrouver un périnée fonctionnel et à reprendre vos activités en toute confiance. Notre priorité : une rééducation respectueuse, efficace et adaptée à chaque femme.

Kinésithérapie

Rééducation du périnée (incontinence, légère descente d’organe, douleurs)
Travail musculaire ciblé et personnalisé
Accompagnement après accouchement pour retrouver un périnée fonctionnel

Ostéopathie

L’ostéopathie ne réalise pas la rééducation périnéale, mais peut aider en travaillant sur :

les tensions du bassin,
les blocages lombaires ou sacro‑iliaques,
les douleurs du coccyx,
les tensions viscérales pouvant gêner le périnée.